تحليل سباق HYROX: 星茗王 و星茗王 وآخران - Shanghai 01:26:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 星茗王 و星茗王 وآخران

HYROX SHANGHAI — 22 نوفمبر 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:26:16
الترتيب: #265
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: DOUBLES · OPEN

星茗王

星茗王

丙天张

丙天张

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23نوفمبر20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:49 (52%)

Stations28:24 (33%)

Roxzone13:08 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:36/km+27.6%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:15	179
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:11	244
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:28	307
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:12	194
Running 5	5:29	-
Rowing	5:04	269
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:39	174
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	3:05	76
Running 8	6:42	-
Wall Balls	4:30	239
Running Total	44:49	268
Roxzone Total	13:08	351