HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Dan Morrison & Lewis Read

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · GBR

Dan Morrison · Lewis Read

الزمن الإجمالي
01:31:43
الترتيب
#318
ترتيب الفئة العمرية
#53
الفئة
DOUBLES · OPEN
GBR flag
DM

Dan Morrison

GBR flag
LR

Lewis Read

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China
16-17مايو20262
مكتمل
9,126

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:26 (52%)
Stations34:43 (38%)
Roxzone9:38 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:56/km+13.2%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 16:33-
SkiErg4:35306
Running 25:18-
Sled Push2:17284
Running 35:34-
Sled Pull4:34317
Running 45:50-
Burpee Broad Jump6:21382
Running 55:48-
Rowing5:34352
Running 65:55-
Farmers Carry1:041
Running 76:00-
Sandbag Lunges5:04352
Running 86:32-
Wall Balls5:14326
Running Total47:26305
Roxzone Total9:38200