تحليل سباق HYROX: 奇张 و奇张 وآخران - Shanghai 01:36:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 奇张 و奇张 وآخران

HYROX SHANGHAI — 22 نوفمبر 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:36:33
الترتيب: #347
ترتيب الفئة العمرية: #139
الفئة: DOUBLES · OPEN

奇张

奇张

峄田郭

峄田郭

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23نوفمبر20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:20 (53%)

Stations31:32 (33%)

Roxzone13:46 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:25/km+32.5%10.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:45	350
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:15	270
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:39	336
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	4:30	339
Running 5	7:10	-
Rowing	5:44	366
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:47	250
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	3:19	113
Running 8	7:20	-
Wall Balls	4:33	251
Running Total	51:20	349
Roxzone Total	13:46	362