خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 凡刘 و凡刘 وآخران

HYROX SHANGHAI — 22 نوفمبر 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:38:05
الترتيب: #354
ترتيب الفئة العمرية: #84
الفئة: DOUBLES · OPEN

凡刘

凡刘

浩陈

浩陈

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23نوفمبر20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:24 (55%)

Stations33:16 (34%)

Roxzone10:29 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:48/km-42.3%25.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:29	277
Running 2	8:59	-
Sled Push	2:00	166
Running 3	9:06	-
Sled Pull	8:38	386
Running 4	9:01	-
Burpee Broad Jump	2:51	133
Running 5	5:27	-
Rowing	4:57	243
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:42	210
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:34	157
Running 8	5:54	-
Wall Balls	5:05	317
Running Total	54:24	365
Roxzone Total	10:29	253

تحليل سباق HYROX: 凡刘 و凡刘 وآخران - Shanghai 01:38:05 | HyCoach