تحليل سباق HYROX: 倩余 و倩余 وآخران - Shanghai 01:16:08 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: 倩余 و倩余 وآخران

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:16:08
الترتيب: #36
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · OPEN

倩余

倩余

勤宓

勤宓

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:22 (54%)

Stations27:11 (36%)

Roxzone7:40 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:10/km-23.1%17.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:07	-
SkiErg	4:51	118
Running 2	6:08	-
Sled Push	1:40	17
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:54	54
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:03	35
Running 5	4:31	-
Rowing	5:01	31
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:31	30
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:30	123
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:41	35
Running Total	41:22	126
Roxzone Total	7:40	22