تحليل سباق HYROX: 雨涵刘 و雨涵刘 وآخران - Shanghai 01:17:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 雨涵刘 و雨涵刘 وآخران

HYROX SHANGHAI — 22 نوفمبر 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:17:58
الترتيب: #47
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: DOUBLES · OPEN

雨涵刘

雨涵刘

澍宣刘

澍宣刘

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23نوفمبر20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:26 (53%)

Stations27:11 (35%)

Roxzone9:26 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:11/km+15.2%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:40	51
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:50	72
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:49	3
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:53	139
Running 5	5:09	-
Rowing	5:06	49
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:42	116
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:21	94
Running 8	5:44	-
Wall Balls	3:50	59
Running Total	41:26	128
Roxzone Total	9:26	133