خلّد إنجازك.

تحليل سباق HYROX: 丽娜万 و丽娜万 وآخران

HYROX SHANGHAI — 22 نوفمبر 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

丽娜万 · 丽娜万 · 洁陈 · 洁陈

الزمن الإجمالي: 01:20:04
الترتيب: #73
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: DOUBLES · OPEN

丽万

الركض مقابل التدريبات

Running41:02 (51%)

Stations29:46 (37%)

Roxzone9:21 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:08/km+4.1%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:57	153
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:04	195
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:51	209
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:23	78
Running 5	5:03	-
Rowing	5:09	63
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:48	183
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:46	187
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:48	54
Running Total	41:02	118
Roxzone Total	9:21	121

تحليل سباق HYROX: 丽娜万 و丽娜万 وآخران

丽娜万

丽娜万

洁陈

洁陈

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

الركض مقابل التدريبات

Analyse du run

تحليل الركض

Analyse des stations

Segments

الأزمنة المجزأة

丽娜万

丽娜万

洁陈

洁陈

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

الركض مقابل التدريبات

Analyse du run

تحليل الركض

Analyse des stations

Segments

الأزمنة المجزأة

丽娜 万

丽娜 万

洁 陈

洁 陈

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

الركض مقابل التدريبات

Analyse du run

تحليل الركض

Analyse des stations

Segments

الأزمنة المجزأة

丽娜 万

丽娜 万

洁 陈

洁 陈

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

الركض مقابل التدريبات

Analyse du run

تحليل الركض

Analyse des stations

Segments

الأزمنة المجزأة

丽娜万

丽娜万

洁陈

洁陈

丽娜万

丽娜万

洁陈

洁陈