تحليل سباق HYROX: 婧陶 و婧陶 وآخران - Shanghai 01:24:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 婧陶 و婧陶 وآخران

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:24:23
الترتيب: #135
ترتيب الفئة العمرية: #43
الفئة: DOUBLES · OPEN

婧陶

婧陶

婷婷孙

婷婷孙

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:42 (51%)

Stations31:09 (37%)

Roxzone10:37 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:20/km+12.4%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:54	-
SkiErg	5:08	213
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:58	145
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:40	177
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:44	126
Running 5	5:11	-
Rowing	5:32	204
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:35	59
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:48	192
Running 8	6:22	-
Wall Balls	4:44	216
Running Total	42:42	161
Roxzone Total	10:37	217