تحليل سباق HYROX: 家倩刘 و家倩刘 وآخران - Shanghai 01:24:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 家倩刘 و家倩刘 وآخران

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:24:55
الترتيب: #144
ترتيب الفئة العمرية: #50
الفئة: DOUBLES · OPEN

家倩刘

家倩刘

雅青程

雅青程

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:02 (48%)

Stations35:03 (41%)

Roxzone8:55 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:08/km+7.2%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:18	-
SkiErg	5:24	315
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:06	217
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:12	259
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:51	265
Running 5	5:09	-
Rowing	5:23	137
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:48	178
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:08	249
Running 8	5:46	-
Wall Balls	6:11	328
Running Total	41:02	119
Roxzone Total	8:55	78