تحليل سباق HYROX: 梦瑶高 و梦瑶高 وآخران - Shanghai 01:26:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 梦瑶高 و梦瑶高 وآخران

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:26:57
الترتيب: #172
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: DOUBLES · OPEN

梦瑶高

梦瑶高

静陈

静陈

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:49 (51%)

Stations32:37 (37%)

Roxzone9:37 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:36/km+1.3%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:30	-
SkiErg	5:04	189
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:09	244
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:41	180
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	4:22	216
Running 5	5:27	-
Rowing	5:42	258
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:08	334
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:47	188
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:44	218
Running Total	44:49	235
Roxzone Total	9:37	144