تحليل سباق HYROX: 越刘 و越刘 وآخران - Shanghai 01:27:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 越刘 و越刘 وآخران

HYROX SHANGHAI — 22 نوفمبر 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:27:36
الترتيب: #178
ترتيب الفئة العمرية: #41
الفئة: DOUBLES · OPEN

越刘

越刘

益婧李

益婧李

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23نوفمبر20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:17 (51%)

Stations31:47 (36%)

Roxzone11:36 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:32/km+6.1%8.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:37	-
SkiErg	5:14	258
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:05	204
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:00	67
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:34	235
Running 5	5:27	-
Rowing	5:49	294
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:56	251
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:23	97
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:46	221
Running Total	44:17	213
Roxzone Total	11:36	278