تحليل سباق HYROX: 昕逸林 و昕逸林 وآخران - Shanghai 01:27:38 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 昕逸林 و昕逸林 وآخران

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:27:38
الترتيب: #180
ترتيب الفئة العمرية: #64
الفئة: DOUBLES · OPEN

昕逸林

昕逸林

昕黄

昕黄

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:18 (53%)

Stations31:01 (35%)

Roxzone10:25 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:47/km-3.9%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:43	-
SkiErg	5:02	178
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:42	24
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:56	222
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	4:09	185
Running 5	5:28	-
Rowing	5:09	62
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:42	114
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:12	264
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:09	117
Running Total	46:18	282
Roxzone Total	10:25	201