خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 倩李 و倩李 وآخران

HYROX SHANGHAI — 22 نوفمبر 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:29:10
الترتيب: #203
ترتيب الفئة العمرية: #74
الفئة: DOUBLES · OPEN

倩李

倩李

晓燕刘

晓燕刘

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23نوفمبر20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:21 (53%)

Stations31:31 (35%)

Roxzone10:21 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:55/km+10.9%6.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:34	-
SkiErg	4:51	113
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:57	138
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:58	61
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	5:04	288
Running 5	6:20	-
Rowing	5:19	111
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:03	304
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:32	137
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:47	225
Running Total	47:21	299
Roxzone Total	10:21	197

تحليل سباق HYROX: 倩李 و倩李 وآخران - Shanghai 01:29:10 | HyCoach