تحليل سباق HYROX: 骏佼陈 و骏佼陈 وآخران - Shanghai 01:29:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 骏佼陈 و骏佼陈 وآخران

HYROX SHANGHAI — 22 نوفمبر 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:29:19
الترتيب: #204
ترتيب الفئة العمرية: #75
الفئة: DOUBLES · OPEN

骏佼陈

骏佼陈

琳孙

琳孙

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23نوفمبر20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:45 (52%)

Stations33:16 (37%)

Roxzone9:22 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:51/km+13.5%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:41	-
SkiErg	5:28	326
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:13	264
Running 3	5:30	-
Sled Pull	5:02	234
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	4:19	211
Running 5	5:36	-
Rowing	5:42	261
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:02	296
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:55	212
Running 8	6:39	-
Wall Balls	4:35	197
Running Total	46:45	287
Roxzone Total	9:22	124