تحليل سباق HYROX: 铭李 و铭李 وآخران - Shanghai 01:37:10 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 铭李 و铭李 وآخران

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:37:10
الترتيب: #285
ترتيب الفئة العمرية: #73
الفئة: DOUBLES · OPEN

铭李

铭李

羽佳胡

羽佳胡

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:37 (49%)

Stations36:35 (38%)

Roxzone13:02 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:57/km+4.4%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:07	-
SkiErg	5:10	235
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:35	334
Running 3	5:35	-
Sled Pull	6:53	371
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	4:56	279
Running 5	6:04	-
Rowing	6:02	327
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:47	170
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:53	206
Running 8	6:53	-
Wall Balls	5:19	276
Running Total	47:37	306
Roxzone Total	13:02	334