خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 艳华冷 و艳华冷 وآخران

HYROX SHANGHAI — 22 نوفمبر 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:46:49
الترتيب: #337
ترتيب الفئة العمرية: #112
الفئة: DOUBLES · OPEN

艳华冷

艳华冷

可欣俞

可欣俞

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23نوفمبر20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running61:07 (57%)

Stations34:18 (32%)

Roxzone11:28 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:38/km+3.4%23.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:58	-
SkiErg	5:00	174
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:19	286
Running 3	9:18	-
Sled Pull	4:46	200
Running 4	9:16	-
Burpee Broad Jump	4:43	253
Running 5	9:35	-
Rowing	5:35	222
Running 6	9:28	-
Farmers Carry	2:04	311
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:26	289
Running 8	6:36	-
Wall Balls	5:25	281
Running Total	1:01:07	430
Roxzone Total	11:28	269

تحليل سباق HYROX: 艳华冷 و艳华冷 وآخران - Shanghai 01:46:49 | HyCoach