خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 佳敏马 و佳敏马 وآخران

HYROX SHANGHAI — 22 نوفمبر 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:55:01
الترتيب: #357
ترتيب الفئة العمرية: #67
الفئة: DOUBLES · OPEN

佳敏马

佳敏马

丽娜郭

丽娜郭

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23نوفمبر20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running63:46 (55%)

Stations35:19 (31%)

Roxzone16:01 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:58/km+2.2%7.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:10	-
SkiErg	5:23	311
Running 2	7:40	-
Sled Push	2:05	210
Running 3	7:25	-
Sled Pull	6:06	341
Running 4	7:54	-
Burpee Broad Jump	4:52	271
Running 5	8:19	-
Rowing	6:37	364
Running 6	8:17	-
Farmers Carry	2:04	305
Running 7	7:50	-
Sandbag Lunges	3:45	183
Running 8	9:14	-
Wall Balls	4:27	170
Running Total	1:03:46	438
Roxzone Total	16:01	386

تحليل سباق HYROX: 佳敏马 و佳敏马 وآخران - Shanghai 01:55:01 | HyCoach