تحليل سباق HYROX: 振韩 & 振韩 & 2 autres - Shanghai 01:05:25 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: 振韩 & 振韩 & 2 autres

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:05:25
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

振韩

振韩

孟渔武

孟渔武

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:02 (52%)

Stations24:30 (37%)

Roxzone6:58 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:15/km-7.3%6.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:54	-
SkiErg	3:54	9
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:51	16
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:30	50
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:27	41
Running 5	4:02	-
Rowing	4:17	4
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:28	27
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:02	23
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:01	99
Running Total	34:02	19
Roxzone Total	6:58	28