تحليل سباق HYROX: 嘉豪赵 & 嘉豪赵 & 2 autres - Shanghai 01:05:43 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: 嘉豪赵 & 嘉豪赵 & 2 autres

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:05:43
الترتيب: #19
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · OPEN

嘉豪赵

嘉豪赵

文郁祁

文郁祁

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:14 (54%)

Stations23:43 (36%)

Roxzone6:52 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+4.4%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:08	49
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:54	27
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:03	17
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:06	12
Running 5	4:12	-
Rowing	4:34	39
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:25	14
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:03	24
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:30	13
Running Total	35:14	31
Roxzone Total	6:52	23