تحليل سباق HYROX: 凯玲黄 & 凯玲黄 & 2 autres - Shanghai 01:06:38 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: 凯玲黄 & 凯玲黄 & 2 autres

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:06:38
الترتيب: #22
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

凯玲黄

凯玲黄

鸿洁潘

鸿洁潘

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:16 (51%)

Stations25:44 (39%)

Roxzone6:44 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+5.4%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:42	-
SkiErg	3:58	20
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:26	219
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:46	78
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:34	52
Running 5	4:14	-
Rowing	4:10	2
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:40	106
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:33	89
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:37	23
Running Total	34:16	24
Roxzone Total	6:44	15