تحليل سباق HYROX: Nicola Santoni & Joana Bertumen

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · PHI

·

الزمن الإجمالي: 01:09:47
الترتيب: #38
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nicola Santoni

Joana Bertumen

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:20 (51%)

Stations27:33 (39%)

Roxzone6:58 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+9.5%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:16	92
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:08	102
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:40	65
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:45	279
Running 5	4:17	-
Rowing	4:34	40
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:32	42
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:32	86
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:06	115
Running Total	35:20	34
Roxzone Total	6:58	27

تحليل سباق HYROX: Nicola Santoni & Joana Bertumen - Shanghai 01:09:47 | HyCoach