خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 枭虎徐 و枭虎徐 وآخران

HYROX SHANGHAI — 22 نوفمبر 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:18:25
الترتيب: #124
ترتيب الفئة العمرية: #50
الفئة: DOUBLES · OPEN

枭虎徐

枭虎徐

润霜牛

润霜牛

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23نوفمبر20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:25 (53%)

Stations27:49 (35%)

Roxzone9:15 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:11/km+7.2%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:32	228
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:32	251
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:45	73
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:30	44
Running 5	5:05	-
Rowing	5:05	220
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:38	83
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	2:54	16
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:53	248
Running Total	41:25	170
Roxzone Total	9:15	161

تحليل سباق HYROX: 枭虎徐 و枭虎徐 وآخران - Shanghai 01:18:25 | HyCoach