خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 圣博孙 و圣博孙 وآخران

HYROX SHANGHAI — 22 نوفمبر 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:19:59
الترتيب: #150
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

圣博孙

圣博孙

姝慧左

姝慧左

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23نوفمبر20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:26 (50%)

Stations30:32 (38%)

Roxzone9:07 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+9.1%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:52	343
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:33	253
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:10	328
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:49	96
Running 5	5:07	-
Rowing	5:13	274
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:52	230
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:53	153
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:10	124
Running Total	40:26	142
Roxzone Total	9:07	151

تحليل سباق HYROX: 圣博孙 و圣博孙 وآخران - Shanghai 01:19:59 | HyCoach