تحليل سباق HYROX: 菲陈 و菲陈 وآخران - Shanghai 01:21:27 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 菲陈 و菲陈 وآخران

HYROX SHANGHAI — 22 نوفمبر 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:21:27
الترتيب: #175
ترتيب الفئة العمرية: #74
الفئة: DOUBLES · OPEN

菲陈

菲陈

鑫赵

鑫赵

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23نوفمبر20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:04 (52%)

Stations29:38 (36%)

Roxzone9:51 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km+2.4%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:31	219
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:22	410
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:42	255
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:38	62
Running 5	5:18	-
Rowing	5:26	341
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:50	208
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:23	58
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:46	50
Running Total	42:04	193
Roxzone Total	9:51	197