تحليل سباق HYROX: Yi Wang & Kristopher Rodenbusch - Shanghai 01:24:35 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Yi Wang & Kristopher Rodenbusch

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:24:35
الترتيب: #213
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: DOUBLES · OPEN

Yi Wang

Kristopher Rodenbusch

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:00 (53%)

Stations30:50 (36%)

Roxzone8:50 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+1.0%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:43	-
SkiErg	4:35	253
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:20	177
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:17	177
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:45	280
Running 5	5:47	-
Rowing	4:59	178
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:44	147
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:30	267
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:40	216
Running Total	45:00	271
Roxzone Total	8:50	134