خلّد إنجازك.

تحليل سباق HYROX: 爽邱 و爽邱 وآخران

HYROX SHANGHAI — 22 نوفمبر 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

爽邱 · 爽邱 · 一凡席 · 一凡席

الزمن الإجمالي: 01:24:36
الترتيب: #214
ترتيب الفئة العمرية: #44
الفئة: DOUBLES · OPEN

爽邱

一席

الركض مقابل التدريبات

Running43:06 (51%)

Stations31:19 (37%)

Roxzone10:15 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:23/km+6.0%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:31	217
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:25	218
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:49	269
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:51	299
Running 5	5:23	-
Rowing	4:59	177
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:52	237
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:42	295
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:10	125
Running Total	43:06	218
Roxzone Total	10:15	230

تحليل سباق HYROX: 爽邱 و爽邱 وآخران

爽邱

爽邱

一凡席

一凡席

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

الركض مقابل التدريبات

Analyse du run

تحليل الركض

Analyse des stations

Segments

الأزمنة المجزأة

爽邱

爽邱

一凡席

一凡席

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

الركض مقابل التدريبات

Analyse du run

تحليل الركض

Analyse des stations

Segments

الأزمنة المجزأة

爽 邱

爽 邱

一凡 席

一凡 席

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

الركض مقابل التدريبات

Analyse du run

تحليل الركض

Analyse des stations

Segments

الأزمنة المجزأة

爽 邱

爽 邱

一凡 席

一凡 席

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

الركض مقابل التدريبات

Analyse du run

تحليل الركض

Analyse des stations

Segments

الأزمنة المجزأة

爽邱

爽邱

一凡席

一凡席

爽邱

爽邱

一凡席

一凡席