تحليل سباق HYROX: 健常 و健常 وآخران - Shanghai 01:28:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 健常 و健常 وآخران

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:28:30
الترتيب: #267
ترتيب الفئة العمرية: #57
الفئة: DOUBLES · OPEN

健常

健常

莹刘

莹刘

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:46 (51%)

Stations31:23 (35%)

Roxzone12:25 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:36/km+7.8%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:27	186
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:15	157
Running 3	5:27	-
Sled Pull	5:21	348
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:46	284
Running 5	5:26	-
Rowing	4:52	145
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:47	181
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:27	255
Running 8	6:36	-
Wall Balls	4:28	181
Running Total	44:46	261
Roxzone Total	12:25	354