تحليل سباق HYROX: 海伟喻 و海伟喻 وآخران - Shanghai 01:31:38 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 海伟喻 و海伟喻 وآخران

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:31:38
الترتيب: #300
ترتيب الفئة العمرية: #60
الفئة: DOUBLES · OPEN

海伟喻

海伟喻

琳朱

琳朱

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:18 (55%)

Stations30:29 (33%)

Roxzone10:55 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:17/km+8.7%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:20	121
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:11	129
Running 3	6:24	-
Sled Pull	4:56	294
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	3:23	206
Running 5	6:01	-
Rowing	4:56	161
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:05	350
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:59	326
Running 8	6:56	-
Wall Balls	3:39	29
Running Total	50:18	358
Roxzone Total	10:55	273