تحليل سباق HYROX: 丹王 و丹王 وآخران - Shanghai 01:32:41 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 丹王 و丹王 وآخران

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:32:41
الترتيب: #309
ترتيب الفئة العمرية: #124
الفئة: DOUBLES · OPEN

丹王

丹王

琪美匡

琪美匡

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:22 (48%)

Stations32:44 (35%)

Roxzone15:40 (17%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:33/km+13.1%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:24	-
SkiErg	5:13	410
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:26	222
Running 3	4:58	-
Sled Pull	5:26	357
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	0:12	5
Running 5	5:17	-
Rowing	5:32	371
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:56	266
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	5:01	331
Running 8	6:16	-
Wall Balls	6:58	381
Running Total	44:22	251
Roxzone Total	15:40	418