خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 嘉欣王 و嘉欣王 وآخر واحد

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:38:02
الترتيب: #350
ترتيب الفئة العمرية: #142
الفئة: DOUBLES · OPEN

嘉欣王

嘉欣王

Dion Loke

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:43 (51%)

Stations35:38 (36%)

Roxzone12:46 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:13/km+5.6%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:47	-
SkiErg	4:40	282
Running 2	5:59	-
Sled Push	2:57	366
Running 3	5:57	-
Sled Pull	5:45	386
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	4:41	380
Running 5	5:59	-
Rowing	5:10	251
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:56	273
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	3:53	150
Running 8	6:46	-
Wall Balls	6:36	368
Running Total	49:43	349
Roxzone Total	12:46	371

تحليل سباق HYROX: 嘉欣王 و嘉欣王 وآخر واحد - Shanghai 01:38:02 | HyCoach