تحليل سباق HYROX: 夏训张 و夏训张 وآخران - Shanghai 01:38:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 夏训张 و夏训张 وآخران

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:38:40
الترتيب: #360
ترتيب الفئة العمرية: #75
الفئة: DOUBLES · OPEN

夏训张

夏训张

乐郑

乐郑

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:05 (55%)

Stations32:59 (33%)

Roxzone11:42 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:46/km+4.1%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:32	-
SkiErg	4:36	254
Running 2	6:27	-
Sled Push	3:35	421
Running 3	6:24	-
Sled Pull	5:15	340
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	3:04	134
Running 5	6:33	-
Rowing	5:16	290
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	2:26	425
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	4:01	176
Running 8	7:34	-
Wall Balls	4:46	230
Running Total	54:05	392
Roxzone Total	11:42	316