تحليل سباق HYROX: 颖朱 و颖朱 وآخران - Shanghai 01:38:44 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 颖朱 و颖朱 وآخران

HYROX SHANGHAI — 22 نوفمبر 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:38:44
الترتيب: #361
ترتيب الفئة العمرية: #145
الفئة: DOUBLES · OPEN

颖朱

颖朱

维佳张

维佳张

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23نوفمبر20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:22 (51%)

Stations35:23 (36%)

Roxzone13:04 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:18/km+11.6%10.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:54	354
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:33	258
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:59	299
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:30	364
Running 5	6:51	-
Rowing	5:10	254
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:20	409
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	5:45	393
Running 8	7:51	-
Wall Balls	5:12	283
Running Total	50:22	360
Roxzone Total	13:04	380