تحليل سباق HYROX: 振刚王 و振刚王 وآخران - Shanghai 01:46:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 振刚王 و振刚王 وآخران

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:46:00
الترتيب: #392
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

振刚王

振刚王

芹周

芹周

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:52 (49%)

Stations42:31 (40%)

Roxzone11:43 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:29/km+10.7%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:42	-
SkiErg	4:47	314
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:45	316
Running 3	5:53	-
Sled Pull	9:16	443
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	4:19	352
Running 5	6:54	-
Rowing	5:15	288
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:52	238
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	7:03	430
Running 8	7:32	-
Wall Balls	7:14	388
Running Total	51:52	380
Roxzone Total	11:43	318