تحليل سباق HYROX: 镜伊鲍 و镜伊鲍 وآخران - Shanghai 01:49:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 镜伊鲍 و镜伊鲍 وآخران

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:49:55
الترتيب: #408
ترتيب الفئة العمرية: #46
الفئة: DOUBLES · OPEN

镜伊鲍

镜伊鲍

建伟武

建伟武

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running58:12 (53%)

Stations39:11 (36%)

Roxzone12:36 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:16/km+10.6%8.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:57	-
SkiErg	5:01	387
Running 2	6:28	-
Sled Push	4:08	430
Running 3	6:42	-
Sled Pull	6:10	413
Running 4	8:11	-
Burpee Broad Jump	4:01	323
Running 5	7:18	-
Rowing	5:26	342
Running 6	7:14	-
Farmers Carry	2:10	371
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	6:42	424
Running 8	8:16	-
Wall Balls	5:33	314
Running Total	58:12	419
Roxzone Total	12:36	361