تحليل سباق HYROX: 信东高 و翔于 وآخران - Shanghai 01:05:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 信东高 و翔于 وآخران

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:05:54
الترتيب: #20
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: RELAY · OPEN

信东高

翔于

正军王

倪张

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:29 (49%)

Stations26:40 (40%)

Roxzone6:49 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:04/km+18.8%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:09	11
Running 2	3:28	-
Sled Push	2:16	23
Running 3	3:40	-
Sled Pull	3:13	14
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:32	35
Running 5	3:56	-
Rowing	4:29	28
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:45	42
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:32	24
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:44	18
Running Total	32:29	41
Roxzone Total	6:49	22