تحليل سباق HYROX: 瑛浩李 و一帆刘 وآخران - Shanghai 01:13:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 瑛浩李 و一帆刘 وآخران

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:13:30
الترتيب: #43
ترتيب الفئة العمرية: #38
الفئة: RELAY · OPEN

瑛浩李

一帆刘

赢曹

晨凌

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:31 (48%)

Stations29:51 (41%)

Roxzone8:13 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:26/km+27.1%11.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:39	42
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:22	29
Running 3	3:40	-
Sled Pull	3:47	40
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	4:06	52
Running 5	5:04	-
Rowing	4:40	43
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:53	57
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:47	30
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:37	45
Running Total	35:31	77
Roxzone Total	8:13	69