تحليل سباق HYROX: 健张 و旻轩李 وآخران - Shanghai 01:16:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 健张 و旻轩李 وآخران

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:16:04
الترتيب: #55
ترتيب الفئة العمرية: #49
الفئة: RELAY · OPEN

健张

旻轩李

里芸戚

子健黄

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:41 (44%)

Stations34:37 (45%)

Roxzone7:51 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km-2.0%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:17	-
SkiErg	5:28	93
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:56	72
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:35	28
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	5:23	84
Running 5	3:48	-
Rowing	4:35	37
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	2:04	77
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:41	60
Running 8	4:39	-
Wall Balls	5:55	75
Running Total	33:41	55
Roxzone Total	7:51	46