تحليل سباق HYROX: 为正林 و凌琨郭 وآخران - Shanghai 01:24:25 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 为正林 و凌琨郭 وآخران

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:24:25
الترتيب: #83
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: RELAY · OPEN

为正林

凌琨郭

军曲

天宝董

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:44 (48%)

Stations33:09 (39%)

Roxzone10:38 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:05/km+2.3%18.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:03	-
SkiErg	5:40	101
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:29	36
Running 3	4:26	-
Sled Pull	5:00	87
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:33	15
Running 5	4:54	-
Rowing	5:15	83
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	3:04	109
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	5:26	81
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:42	16
Running Total	40:44	104
Roxzone Total	10:38	100