تحليل سباق HYROX: 天天刘 و琳莉江 وآخران - Shanghai 01:23:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 天天刘 و琳莉江 وآخران

HYROX SHANGHAI — 22 نوفمبر 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:23:19
الترتيب: #37
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: RELAY · OPEN

天天刘

琳莉江

译刘

妍李

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23نوفمبر20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:24 (48%)

Stations35:03 (42%)

Roxzone7:58 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km-48.1%22.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:28	-
SkiErg	5:09	22
Running 2	7:56	-
Sled Push	2:59	79
Running 3	4:35	-
Sled Pull	5:34	54
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	5:44	79
Running 5	4:33	-
Rowing	5:33	68
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:53	40
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:59	33
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:12	13
Running Total	40:24	71
Roxzone Total	7:58	21