تحليل سباق HYROX: 烨赵 و炜佳张 وآخران - Shanghai 01:32:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 烨赵 و炜佳张 وآخران

HYROX SHANGHAI — 22 نوفمبر 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:32:37
الترتيب: #85
ترتيب الفئة العمرية: #71
الفئة: RELAY · OPEN

烨赵

炜佳张

迅姜

丁苏郁

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23نوفمبر20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:17 (48%)

Stations36:40 (40%)

Roxzone11:45 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:32/km+8.2%12.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:02	-
SkiErg	6:02	104
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:22	19
Running 3	5:28	-
Sled Pull	6:56	111
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:48	16
Running 5	5:17	-
Rowing	5:44	93
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:56	49
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:16	15
Running 8	7:10	-
Wall Balls	6:36	98
Running Total	44:17	119
Roxzone Total	11:45	130