تحليل سباق HYROX: Caleb Heung وVivian Luk وآخران - Shanghai 00:58:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Caleb Heung وVivian Luk وآخران

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:58:56
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: RELAY · OPEN

Caleb Heung

Vivian Luk

C Long Cheung

Kong Ng

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running27:55 (47%)

Stations25:23 (43%)

Roxzone5:43 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:29/km-2.5%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:17	22
Running 2	3:20	-
Sled Push	2:46	96
Running 3	3:30	-
Sled Pull	3:35	24
Running 4	3:15	-
Burpee Broad Jump	2:12	3
Running 5	3:15	-
Rowing	4:30	28
Running 6	3:20	-
Farmers Carry	1:59	109
Running 7	3:15	-
Sandbag Lunges	2:31	5
Running 8	3:58	-
Wall Balls	3:33	12
Running Total	27:55	5
Roxzone Total	5:43	4