خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 润心杨 و忆宁童 وآخران

HYROX SHANGHAI — 22 نوفمبر 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:07:51
الترتيب: #22
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: RELAY · OPEN

润心杨

忆宁童

游林彭

潇冯

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23نوفمبر20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:31 (46%)

Stations29:19 (43%)

Roxzone7:05 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:56/km+3.2%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:19	24
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:19	39
Running 3	3:44	-
Sled Pull	4:41	105
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:42	46
Running 5	3:34	-
Rowing	4:28	22
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:34	24
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:31	39
Running 8	4:09	-
Wall Balls	4:45	79
Running Total	31:31	19
Roxzone Total	7:05	30

تحليل سباق HYROX: 润心杨 و忆宁童 وآخران - Shanghai 01:07:51 | HyCoach