تحليل سباق HYROX: 西胡 و依伦郑 وآخران - Shanghai 01:18:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 西胡 و依伦郑 وآخران

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:18:07
الترتيب: #82
ترتيب الفئة العمرية: #71
الفئة: RELAY · OPEN

西胡

依伦郑

星宇陈

亮赵

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:41 (47%)

Stations32:41 (42%)

Roxzone8:49 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+4.6%4.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:17	21
Running 2	4:22	-
Sled Push	3:37	195
Running 3	4:15	-
Sled Pull	5:03	136
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:25	91
Running 5	4:49	-
Rowing	4:56	85
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:04	134
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:00	75
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:19	54
Running Total	36:41	105
Roxzone Total	8:49	129