تحليل سباق HYROX: 杰梅 و钰琪杨 وآخران - Shanghai 01:19:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 杰梅 و钰琪杨 وآخران

HYROX SHANGHAI — 22 نوفمبر 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:19:24
الترتيب: #92
ترتيب الفئة العمرية: #80
الفئة: RELAY · OPEN

杰梅

钰琪杨

怡明郝

林希张

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23نوفمبر20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:43 (46%)

Stations34:05 (43%)

Roxzone8:43 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km-6.4%10.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:39	-
SkiErg	5:07	115
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:37	196
Running 3	4:35	-
Sled Pull	5:09	142
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	4:22	88
Running 5	4:20	-
Rowing	5:12	110
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:38	211
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:14	22
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:46	81
Running Total	36:43	107
Roxzone Total	8:43	123