تحليل سباق HYROX: 静萍郭 و博文于 وآخران - Shanghai 01:25:28 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 静萍郭 و博文于 وآخران

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:25:28
الترتيب: #139
ترتيب الفئة العمرية: #121
الفئة: RELAY · OPEN

静萍郭

博文于

楠张

文治贺

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:37 (46%)

Stations36:13 (42%)

Roxzone9:42 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+12.1%9.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:04	-
SkiErg	6:17	206
Running 2	4:08	-
Sled Push	3:39	199
Running 3	5:03	-
Sled Pull	6:34	204
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:22	5
Running 5	4:32	-
Rowing	4:51	71
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:51	223
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	5:03	156
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:36	67
Running Total	39:37	156
Roxzone Total	9:42	177