خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 东辉冯 & 钰方 & Julia Li & 国军吴

HYROX SHANGHAI — 16 مايو 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:42:18
الترتيب: #216
ترتيب الفئة العمرية: #192
الفئة: RELAY · OPEN

东辉冯钰方Julia Li国军吴

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17مايو20262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:22 (44%)

Stations45:44 (45%)

Roxzone11:18 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:40/km-12.1%30.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:41	-
SkiErg	6:31	213
Running 2	5:22	-
Sled Push	4:27	217
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:42	29
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	7:25	206
Running 5	9:43	-
Rowing	6:44	228
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:00	115
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	9:35	229
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:20	116
Running Total	45:22	209
Roxzone Total	11:18	221

تحليل سباق HYROX: 东辉冯 & 钰方 & Julia Li & 国军吴 - Shanghai 01:42:18 | HyCoach