تحليل سباق HYROX: Oli Watson - Melbourne 01:01:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Oli Watson

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

الزمن الإجمالي: 01:01:56
الترتيب: #23
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · PRO

Oli Watson

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:04 (45%)

Stations27:46 (45%)

Roxzone6:11 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:31/km+11.5%17.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:02	-
SkiErg	3:59	78
Running 2	3:20	-
Sled Push	3:04	260
Running 3	3:41	-
Sled Pull	4:03	34
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	3:08	69
Running 5	3:42	-
Rowing	4:06	37
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:33	53
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:26	32
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:27	58
Running Total	28:04	37
Roxzone Total	6:11	51