تحليل سباق HYROX: Ed Womersley - Melbourne 01:02:33 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ed Womersley

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

الزمن الإجمالي: 01:02:33
الترتيب: #33
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · PRO

Ed Womersley

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:03 (45%)

Stations28:20 (45%)

Roxzone6:14 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:30/km+2.9%16.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:09	-
SkiErg	4:04	160
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:41	90
Running 3	3:33	-
Sled Pull	4:02	31
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	3:17	96
Running 5	3:40	-
Rowing	4:03	24
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	1:27	17
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	4:19	192
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:27	59
Running Total	28:03	36
Roxzone Total	6:14	60