تحليل سباق HYROX: Tom Lapthorn - Melbourne 01:03:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Lapthorn

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:03:42
الترتيب: #45
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Tom Lapthorn

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running27:21 (43%)

Stations30:26 (48%)

Roxzone6:00 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:25/km+10.9%18.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	1:57	-
SkiErg	3:50	15
Running 2	3:12	-
Sled Push	3:27	408
Running 3	3:34	-
Sled Pull	4:16	76
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	4:03	326
Running 5	3:32	-
Rowing	4:08	49
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:39	112
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	4:02	131
Running 8	4:16	-
Wall Balls	5:01	137
Running Total	27:21	17
Roxzone Total	6:00	34