HYROX Race Analysis: Sam Nicholson - Melbourne 01:12:04 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sam Nicholson

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:12:04
الترتيب: #213
ترتيب الفئة العمرية: #62
الفئة: SOLO · PRO

Sam Nicholson

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254 days

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:04 (40%)

Stations36:41 (51%)

Roxzone6:22 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:38/km-10.4%15.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:20	-
SkiErg	4:27	622
Running 2	4:00	-
Sled Push	3:00	229
Running 3	3:43	-
Sled Pull	4:54	195
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:21	115
Running 5	3:41	-
Rowing	4:29	377
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	2:14	468
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	5:49	521
Running 8	4:27	-
Wall Balls	8:27	553
Running Total	29:04	80
Roxzone Total	6:22	83